{"id":245,"date":"2021-02-23T10:02:08","date_gmt":"2021-02-23T09:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/broelz-burnout-beratung.de\/?page_id=245"},"modified":"2021-03-03T15:22:21","modified_gmt":"2021-03-03T14:22:21","slug":"ursachen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/broelz-burnout-beratung.de\/index.php\/ursachen\/","title":{"rendered":"Ursachen"},"content":{"rendered":"
\n

Ursachen<\/h1>
<\/div><\/div><\/div>
\n
<\/span><\/span><\/div>
\n
\nNegatives denken<\/span><\/a>\neigene Kritikf\u00e4higkeit<\/span><\/a>\nH\u00e4ufigkeit von Stresssituationen<\/span><\/a>\nSt\u00e4ndiger Zeitdruck<\/span><\/a>\nVerzerrtes Selbstbild<\/span><\/a>\npers\u00f6nliche Entwicklung<\/span><\/a>\nGenetische Veranlagung<\/span><\/a>\nGefu\u0308hl des Zeitmangels<\/span><\/a>\naktuelle Umgebung<\/span><\/a>\nMangelnde Selbstliebe<\/span><\/a>\n<\/div><\/p><\/div>\n\n<\/div><\/div><\/main><\/div><\/div>
\n

Warnsignale<\/h2>
<\/div><\/div><\/div>
\n

K\u00f6rperliche Symptome sind Warnsignale. Anstatt, dass wir in uns hinein h\u00f6ren, blenden wir die Symptome lieber mit Medikamenten aus. Dabei will der K\u00f6rper uns etwas mitteilen!
\n<\/span><\/p>\n

Wenn wir genauer darauf achten k\u00f6nnen wir sogar in S\u00e4tzen heraus h\u00f6ren wie: \u201eDas bereitet mir Kopfzerbrechen\u201c und \u201eDas schl\u00e4gt mir auf den Magen\u201c. Da stellt sich die Frage warum es soweit gekommen ist, dass wir so lieblos mit uns umgehen. Wenn wir nicht auf uns selbst achten sind wir auch keine Bereicherung f\u00fcr uns selbst.<\/span><\/p>\n<\/div><\/section><\/p><\/div>\n\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

\n

Stress<\/h2>
<\/div><\/div><\/div>
\n

Ob Stress positiv oder negativ bewertet wird h\u00e4ngt von seiner Dauer und dem individuellen, subjektiven Empfinden, Ressourcen und F\u00e4higkeiten ab.<\/span><\/p>\n

Typische Stressoren<\/span><\/strong><\/p>\n<\/div><\/section>
\n

    \n